Gestión del tiempo y técnicas de productividad (VIDEOCONFERENC...
Inicio
04
Diciembre
2025
Final
11
Diciembre
2025
Horas
10
Objetivos del curso
Te invitamos a identificar modelos organizativos y a tomar conciencia de cómo te relacionas con el tiempo. Te proporcionamos herramientas prácticas de gestión del tiempo.
Aprenderás a priorizar las tareas según su grado de importancia; a organizarte una agenda diaria; a conducir reuniones; a delegar y saber decir «no». Durante el curso identificarás tus áreas de mejora y elaborarás tu propio plan de acción profesional que te lleve a ganar eficiencia y profesionalidad.
Dirigido a
Cualquier persona que quiera optimizar su productividad y reducir los niveles de estrés asociados a la falta de tiempo.
Contenido
1. Objetivos SMART: Definir de forma específica nuestros objetivos
2. El triángulo del tiempo: 1. Objetivo / 2. Tarea / 3. Tiempo
3. La matriz COVEY: priorizar es el factor clave.
- Los cuatro cuadrantes del tiempo.
- Planificación y organización
- Clasificar correctamente nuestras tareas diarias
4. Las 5 Leyes del tiempo: Productividad, Perfeccionismo, Biorritmos, Interrupciones e Imprevistos
5. Los ladrones del tiempo del siglo XXI
- Móvil
- Correo electrónico
- Reuniones
- El estrés: gestión eficaz de nuestra energia
6. El teletrabajo: herramientas del siglo XXI para mejorar
- Canales de comunicación sincrónica y asincrónica
- Utilización profesional del Whatsapp y email
- Las videoconferencias: Zoom, Teams…
- Herramientas para gestionar nuestras tareas: Trello
- Herramientas colaborativas de gestión de proyectos: slack
- Herramientas de visualización: Mindmeister
7. Plan de acción individual
Perfil de los ponentes
Colaborador habitual de la Cámara de Comercio de Barcelona con amplia experiencia docente.
Horario completo del curso: 4, 9 y 11 de diciembre de 2025 de 9:30 a 12:50h.
PLATAFORMA: ZOOM
Inicio
04
Diciembre
2025
Final
11
Diciembre
2025
Horas
10
Bonificable
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¿Tienes alguna duda?
937339833